1称20g白凉粉，用沸水冲开。2并不断搅动直至冰粉完全溶化。3溶化后倒入模具，进保鲜室2小时（室温5小时）左右凝固。4糯米粉加适量热水揉合成柔软面团，搓成小圆子。5锅中放水煮开，放入小圆子用勺子顺一方向推开，避免粘锅。煮至浮起即是熟了。6山楂片切成小丁 。7熟花生去皮切成花生碎。8红糖和水烧开转小火熬至浓稠（倾斜锅底有一层薄薄的红糖液）。9冰粉用刀子划成小块，舀入碗里，再舀入适量红糖水。10放上其他食材，吃的时候搅拌均匀就可以了，清凉冰爽，这个时候吃太安逸啦~11红糖汁儿打底养生又美颜，山楂块带来咪咪一点酸，闻着香味儿都能做神仙。12夏季必备的小吃，我称它为‘救命粉’！ 没错！就是救命粉~ 吃一次就会爱一辈子。小窍门1.水果根据自己喜爱加，如芒果，火龙果，西瓜，香蕉，桃子……

2.红糖水可以多熬点装密封罐里放冰箱保存~ 减肥的小仙女可以不加红糖只放水果就可以喽~

3.绝对大人小朋友的最爱，小朋友吃可以加点红糖水用吸管喝，像吸吸果冻一样哦~

4.白凉粉可以网购，10元就有200克，也不贵无忧岛网旗下自媒体平台有 无忧岛资讯（百家号、头条号）欢迎关注