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美颜偏方 助你有效护肤技巧
2024-11-27

  美容养颜是当下的社会比较流行的一种趋势。但是有很多人一直在用化妆品进行美容,其实这种方面效果并不是太好。还是通过一些食疗的偏方效果会很不错。那么,赶紧来看看这些能够美容养颜的偏方吧!

  姜枣茶

  原料:生姜200克,大枣200克,盐20克,甘草30克,丁香、沉香各30克。

  做法:将上药共捣成粗末和匀,每天晨取10~15克,沸水泡10分钟即可代茶饮用。此方长期服用可使容颜红润,肌肤光滑。

  美容羹

  原料:新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。

  做法:将木瓜切细,加水适量,与砂糖一同煮至木瓜烂熟,再将鲜牛奶对入煮沸,即可服用。此方有美容护肤、乌发之做法,常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。

  三味美颜汁

  原料:将藕、胡萝卜、苹果切成小块。

  做法:一同放入果汁机内绞成汁,再用少许蜂蜜调味饮用。藕含有大量的磷、钾及多种维生素,胡萝卜、苹果所含的果酸、胡萝卜素可使皮肤得以营养,使之光泽、细腻、柔嫩。

  银耳红枣羹

  原料:银耳25克,红枣15克,陈皮6克,鸡蛋1个,冰糖适量。

  做法:先将红枣去核与银耳同煮30分钟,然后放陈皮再煮10分钟,加冰糖,打入鸡蛋,拌匀即可食用。此方有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之做法,常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。

  山楂赤豆汤

  原料:山楂15克,金银花5克,赤小豆200克,冰糖100克。

  做法:先将山楂、金银花同入锅内,加水适量,煮20分钟后,滤去渣质,入赤小豆同煮至烂熟,放少量冰糖调味食用。此方块字味道酸甜,是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品。

  杏肉排汤

  原料:腐竹、蜜枣、银杏、肉排。

  做法:做汤。此汤补益身体,营养丰富,更能生津润燥,清除体内多余的脂肪。减服期间饮用,即可补营养又可减赘肉,除脂肪一举数得。

  除斑护肤汤

  原料:乌豆,瘦肉、糙米、生薏仁、熟薏仁。

  做法:做汤。此汤除斑护肤,做法卓著,为民间女士护肤秘方。凡皮肤易受阳光照射而变红,变黑、渐成斑点的女士都可饮用。

  木瓜乌鱼汤

  原料:乌鱼、木瓜、红枣。

  做法:做汤。此汤健脾开胃、养颜减肥、补而不燥,长期饮此汤作食疗,可以健美养颜,身材出众之效。

  结语:上文中推荐的这么多能够起到美容养颜的食疗偏方,相信广大的读者朋友们都有了非常深刻的认识。所以,如果你还在用化妆品美容的话,不妨试一试这里推荐的几种美容偏方哦!

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