现代女性越来越多地选择将精力放在职场上而怀孕较晚。从医学上讲，30岁以上的初产产妇由于肌体处于下滑趋势，胎儿畸形的发生率增加；高龄产妇并发症的风险增加。因此，建议女性尽量不要成为高龄孕妇。

如果你选择成为高龄产妇，就要比年轻妈妈更加细心地进行孕前准备和孕期检查。我们今天主要来讲讲高龄产妇需要注意什么?

长沙丽人妇产医院产科专家指出:高龄产妇我们也称之为高危产妇，主要原因是女性年龄越大，生孩子就会越来越困难，而且危险性也会相对的增加，所以高龄产妇主要是需要看看以下几点。

产后42天需静养。高龄产妇在生完孩子后，一定要好好保养，因为高龄产妇生完孩子身体会比一般的女性更加弱一些。女性在产后坐月子一定要做好，尤其是高龄产妇，所以女性在这时候不要做过多的劳动，一般来说，高龄产妇大部分由于安全着想都会进行剖腹产，在剖腹产后，产妇第一天一定要卧床休息，在产后24小时后可下床进行走动。

产后注意补充营养。在这时，产妇现在身体比较虚弱，所以女性这时候需要补充足够的营养，可以吃些补血的食物，但需要注意的是，不要大裤，这样的话可能适得其反，可以多吃些牛奶、鸡蛋和蛋白质等食物，高龄产妇需要注意防止产后抑郁症发生。

月子期需要注意。女性在坐月子时，需要注意一些生活上的事情，如不要用不要用凉水洗澡或者是洗身体，不要对着吹冷风，夏天注意防暑，冬天注意需要保暖，注意要保证睡眠，不要太疲劳。