辣木籽是一种纯天然的食物，也是效果非常好的保健品，现在有许多的养生达人都会购买辣木籽。那么辣木籽的产地在哪里？多少钱一斤呢？

一、辣木籽产地

辣木籽起源于印度，已经有一千多年历史，在非洲及世界热带、亚热带地区均有种植。一般是以非洲，印度的为佳，国内云南也有。

二、辣木籽的价格

就目前市场上的价格来说，印度原产的辣木籽是价格最高的，能够达到400元/斤左右。非洲原产辣木籽的价格相对就要低一些，差不多在300元/斤左右。而我们国产的辣木籽价格一般在100-300元之间，根据产品的优质与否来决定。有些辣木籽的价格在100元以下，这个时候大家就要考虑其功效和真伪问题了。

三、辣木籽怎么吃？

1、排毒吃法。辣木叶粉与鲜奶或奶粉混合，用热开水冲泡搅拌几次，调入蜂蜜即可饮用。用量一般3克左右，便秘者可增大食量一倍。

2、简单吃法。辣木饭：等煮好饭后，直接在饭上洒上辣木叶粉。（注意：辣木叶粉含富有各类维生素，不适合高温烹煮，故在米饭煮熟后，洒在米饭上，另辣木叶粉仅为配料，故应适量。

3、养生吃法。辣木南瓜汁材料：辣木叶粉1/2茶匙；南瓜120克；蜂蜜1/2茶匙；开水一杯。使用方法：南瓜蒸熟，加入果汁机打制成果汁后，与辣木干粉混合即可。其对男性可预防前列腺肥大，对女性的肌肤有美容作用。

辣木籽是天然的保健品，要坚持吃下去才有效果，如果是三天打鱼两天晒网的食用，效果可能就一般。