光滑的肌肤是很多的女性都希望拥有的，那么长粉刺的问题总是不断出现，这也给不少的人带来了烦恼，粉刺反反复复，很难好，为此很多人也是想了不少的办法，其实，找出长粉刺的原因，才能真正的对症下药，这么好的机会希望你一定不要错过了，赶紧来行动起来。
我们都知道粉刺旧是面部长了不少一些小疙瘩，看起来也是非常难看的，尤其是不少女士到了青春期的时候肯定也会产生，他尽量的避免用手去挤压，此种现象可能会引起一些副作用，可能会影响我们的皮肤产生一些发炎的状况的。
长粉刺的原因：
1、不良的生活习性
因为精神紧张、疲劳过度、睡觉不够等因素此引起的白头粉刺。其实这也是不少白领女士们，最方便产生的一个皮肤难题，而为了缓解这个难题，那么一定要养成良好的生活习性。
2、不良的饮食习性
粉刺，其实跟不良的饮食习性有着密切的关系，生活中喜好油腻、酸辣等刺激性食品及甜食的女士。这一类的女士们，这很方便沾惹上白头粉刺难题。
3、雄激素释放过盛
不少女士脸部长有白头粉刺，而最为首先的因素旧是因为体内的雄激素释放过盛，这旧是造成所谓青春痘的最关键因素。体内雄激素释放太过旺盛，这会首先刺激皮脂腺增加，促进毛囊的角化，阻塞毛孔引起炎症，造成难看的粉刺难题。
4、受经期影响
与女士生理周期有关，这是一个不少见的难题，不少女士在经期到来之前，鲜明的发现脸部的白头粉刺愈来愈多，其实这旧是跟体内激素释放有着密切的关系。
5、身体内在疾病或功能失调
如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能失调，而便秘旧是首先诱发脸部长粉刺的首先因素。
粉刺怎么祛除？
1、偶尔去角质
角质层过厚阻塞毛孔是引起粉刺的严重因素。选用合适的去角质产品，偶尔给脸部皮肤彻底清洗，维持皮肤健康状况。油性皮肤一周去一次角质，混合性和中性皮肤应在3个星期去一次，干性皮肤应该4星期去一次，敏感性皮肤在皮肤状况良好的现象下4个星期去一次，每次运用的去角质产品都必需是颗粒不大的，以免给皮肤造成损伤，假如皮肤处在敏感期停止去角质。
2、偶尔深层清洗
深层清洗面膜最好是选用泥浆状的，才能将毛孔中的污物吸附出来，如深海矿物泥、原有黏土，都有非常不错的净污净毛孔的结果，让脏脏黑黑的粉刺慢慢获得净，皮肤外表也会变得特别光滑，减轻粗糙感。此外，每次运用清洗面膜后，要运用收敛结果的爽肤水敷脸，可避免毛孔变得粗大。
3、补水保湿
皮肤水油不平很也是引起粉刺的一个严重因素，在你每日洗完脸之后，特别是用洗面乳洗完之后，一定要尽快的涂抹爽肤水和乳液，然后一周两到三次的面膜来补水，这样才能调节皮肤的平衡，构造更健康完美的皮肤，让粉刺去无踪。
4、彻底卸妆
彩妆的剩余物假如没有彻底的卸除干净，很方便阻塞脸部的毛孔造成闭口粉刺。每日夜晚一定要选用合适的卸妆产品，彻底清洗脸部的彩妆。运用完卸妆产品之后还必要再运用洗面乳对脸部进行清洗。
5、正确挤粉刺
假如自己动手挤粉刺，一定要运用正确的操作妙招。在清洗完皮肤后，用两根洁净的棉棒，使劲的按压粉刺的两旁，直到粉刺中的线性释放物清除为止。每次挤完后，还要换上一根全新的棉棒清理一下伤口，接着用温和的，具有舒缓功能的爽肤水湿敷一下(用化妆水浸透化妆棉)伤口，约5分钟上下。虽然棉棒不会皮肤造成硬伤，但仍是会有红肿的迹象，一般会在半小时后恢复。
假如是面部长了粉刺之后，一定要记得尽量的避免用手去抓，一定要多多的去清洗我们的皮肤，才能选用一些温和不刺激的洗面乳，而且平时的时候尽量的避免常常去吃一些辛辣刺激的食品，或是是平时的时候不要吃一些油腻的，因为这样可能会引起我们的皮肤产生难题的。
粉刺的形成也不是无中生有的，正是因为更多人对于皮肤的清洁工作不在意，所以大家在平时的生活当中容易长粉刺，那么粉刺怎么祛除？我们要掌握正确的挤粉刺的方法，不要盲目进行，另外脸部的清洁工作要尽量做到科学和健康，好机会你还会错过吗？
