脸上毛细血管扩张就是大家常说的红血丝，这让大家很是苦恼，在日常进行护肤的时候都是小心翼翼的，那面对毛细血管扩张的问题大家应该怎么办呢？健康专家提醒大家注意，面对这样的问题，如果不解决，会显得人的脸色很难看。那毛细血管扩张怎么修复?如果你想知道答案，就从下面的文章里面找吧!

毛细血管扩张怎么办

1、温水洗脸

使用温水来洗脸，也是护肤很重要的一个方法。我们的皮肤对于水温是很敏感的，太冰的水以及太热的水，都会对皮肤造成一些刺激，特别是高温的水，会让毛细血管扩张进一步的加重。因此，洗脸的时候使用温水，这样对皮肤会比较好一些。

2、平时多运动

平时多运动，因为血液循环受阻也会使面部呈现一条条毛细血管扩张，所以要保持血液通畅，平时应多做一些积极的运动。

3、少吃勿吃辛辣、刺激食品

勿吃辛辣、刺激食品，辛辣、刺激食品会导致毛细血管扩张，这样毛细血管扩张就会更加明显，所以平时尽量少吃这类型的东西。

4、注意防晒

防晒的工作必须做好，否则紫外线会让皮肤变得更加敏感，加重毛细血管扩张的问题。防晒分为物理防晒和化学防晒两个方法，建议两种都要使用上，戴帽子、墨镜，同时涂抹上足量的防晒霜。防晒霜应选择成分无刺激的，避免加重毛细血管扩张。

5、注意选择磨砂产品

我们知道每个人都应该定期的使用磨砂产品，去除面部多余的角质，这样皮肤才会健康。但是如果你毛细血管扩张的问题，那么就不能随意的去角质，应该选择颗粒非常小的磨砂产品，这样面部的肌肤不容易受损，不会加重毛细血管扩张。

普通人可以一周使用一次磨砂产品，但是毛细血管扩张比较多的朋友，一个月使用一次就可以了。而且在操作的时候，手法一定要轻柔，如果使劲搓，也会让皮肤变薄。毛细血管扩张患者的面部肌肤比较薄，所以一定要注意动作非常的轻才可以。

毛细血管扩张怎么修复

1、香蕉

熟透的香蕉，剥皮碾碎成泥状，然后加入牛奶和少量蜂蜜调匀，洗脸之后，将香蕉糊均匀涂抹于面部，待香蕉糊变干即可去下，用清水洗脸。这个方法简单快捷，只要有空的时候就可以进行，长期使用还会有让皮肤白皙的功效。

香蕉一根(不够的话，可以用两根，根据自己的用量来定)，放在美容器里捣烂，然后敷在脸上，15分钟后用温水洗干净，方便，简单又快捷，而且对去毛细血管扩张很有效哦。

2、苹果敷脸

苹果含有很丰富的营养价值，用苹果敷脸也是去毛细血管扩张的有效方法之一。首先，苹果去皮捣烂，加些许蜂蜜，在加点牛奶，洗脸后敷上去，15分钟后用温水洗干净，坚持使用，效果很明显，毛细血管扩张不见了。

3、绿豆

还可以用绿豆来缓解毛细血管扩张的情况，用绿豆泡水大概2小时左右，然后用水煮沸，把绿豆捞出来进行磨粉。在每次洁面之后，用绿豆粉和牛奶混合涂抹在脸上。

4、雪水

出现毛细血管扩张可以用雪水来帮忙，在冬天下雪的时候，可以把干净的雪存储在一个容器里面，等到春天的时候，再放入生姜，然后每天用生姜片擦拭脸部，会有明显的效果的。

5、西瓜皮敷脸

西瓜是凉性的食物，吃完的西瓜皮不要扔，用于敷脸，对减少毛细血管扩张 也有帮助，对油性的皮肤是特别有效的，可以吸收掉脸上多余的油分，卸妆后，用西瓜皮擦脸很去污垢，而且清爽。

6、用冷水洗脸

冷水可以促进皮肤的收缩，经常用冷水洗脸，可以锻炼皮肤，增强皮肤的耐受力。所以，冷水洗脸也是一个方法。

7、冷敷

毛细血管扩张比较严重，那就用冷敷这个方法吧。把毛巾浸湿，取一小袋冰，用毛巾包好，在脸上来回的敷，这样可以减轻脸的发热。经常按摩这些毛细血管扩张的部位，也能去毛细血管扩张。

通过上面的讲解，大家对于毛细血管扩张的情况是否清楚了呢？毛细血管扩张应该怎么办呢？有哪些方式可以帮助大家恢复肌肤健康状态呢？对于脸上毛细血管扩张的朋友大家也不用过于的担心，因为在调理之后，多数毛细血管扩张可以得到明显的改善。除非你是先天的，父母也有明显的毛细血管扩张，那么改善的效果可能会稍差一点。平时用苹果或者是西瓜皮来敷脸，可以让毛细血管扩张减轻哦。