为自己的宝宝建立一套较完整的成长记录，是送给孩子最珍贵的礼物。特别是刚刚出生的婴儿，一家人都沉浸在小生命带来的欢喜之中，百日照就显得尤为重要。但怎样才能为百日的小宝贝拍一套满意的照片呢？

　　不宜使用闪光灯

　　多数家长因为婴儿幼小，不便外出拍照，便在家里用闪光灯拍照。据童话世界摄影师介绍，这样拍照对6个月以内的婴儿是不适宜的，会损害婴儿的眼睛。婴儿很嫩弱，眼球尚未发育成熟，非常怕光，如果用闪光灯对准婴儿拍照，强烈的光束刺激婴儿的眼睛，哪怕是1／500秒的电子闪光灯，也会损伤婴儿眼球中对光异常敏感的视网膜。所以，应尽量避免频繁地使用闪光灯给婴儿拍照，最好选择柔光无闪拍摄。

　　最好到专业儿童影楼

　　专业儿童影楼有专业的儿童摄影师和造型师，比如怎样逗引孩子，如何抢拍，服饰怎样搭配等等，他们比较有经验和耐心。另外，对于百天的婴儿，空气中的含氧量、气味、温度、湿度等都是影响小宝贝情绪的因素，专业儿童影楼一般都设有空气清新器、加湿器、中央空调等设备，影棚内温度适宜。同时紫外线消毒灯、臭氧消毒柜专门为宝宝的服装、道具、背景进行定时消毒，比较放心。

　　选择适当的时间

　　由于刚出生的婴儿对外界环境尚不适应，白天睡眠时间较多，所以应根据宝贝平时的生活习性，安排在宝贝每天最兴奋的时间段为宝贝拍照，让宝贝睡足、吃饱，并准备好纸尿裤、奶瓶及喜欢玩的玩具，这样效果会更好。家长还应注意在宝宝拍照前一两个星期多做做运动，练习一下趴的姿势更有利于拍摄。