痘痘是最让人讨厌让人恶心的了，而且夏季皮肤出油，水油不平衡，很容易就会让我们的肌肤出现痘痘，然而痘痘肌又是非常难搞定的，怎样扫平痘痘，让肌肤变得更加的平滑成了最关键的问题，现在我们要的就是一周内把所有的痘痘清干净，不是没可能，而是你完全可以做到。一起来看看这8个祛痘妙招吧！
1.过度洗脸
洗脸的话还是早晚各一次会比较好哦。因为过度的洗脸就会刺激皮肤分泌油脂，更容易滋生细菌哦。
2.流汗后没有注意擦干脸
细菌比较会在碱性的环境下生存，而健康的皮肤是弱酸性的。而汗水则是弱碱性的，所以流了汗后没有擦干脸就会让脸停留在弱碱性的状态，细菌会有机可乘的哦。
1234
3.摸脸和托腮
很多时候都会无意间的摸脸或是托腮，但没有想到就是这些小动作会把你手上的细菌带到脸上，让细菌停留在脸上，这就是在你脸上产生的痘痘的原因哦。
4.不爱吃蔬果，爱吃肉
因为肉会让使消化系统不正常也就是不会很容易消化，这样就会产生痘痘哦。所以爱吃肉的JMS也要多吃点花椰菜，胡萝卜，牛奶等让自己的消化系统正常的运作起来。
1234（责任编辑：zxwq）
