如果想要获得白皙皮肤，选择正确的护理方式也是很重要的。现代女性经常熬夜，平时承受的工作和生活压力也较大，很少会去进行自我保养，这当然是不行的。小编提供了几点参考，希望可以帮助各位获得更健康的体验。
一、睡好觉
忽视深夜保养，很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1.2 。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养深夜美容”理念的原因，有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时！
二、化好妆
少女孩爱美心切，通常都是把自己的脸当成护肤品化妆品的“试验田”，就此，痘痘红血丝枯黄气色都由此而生。只有合理选择化妆品，才不会变成自己给自己挖陷阱。
三、防好晒
仅仅用一个数据来倾述防晒的必须性吧--欧美最新调查数据表明，坚持每天抹防晒品的女性，在50岁的时候，会看起来比实际年纪小13岁--也就是看上去才37岁而已。知道问题的严重性了吧！赶快加入到防晒大军中来吧。
四、多微笑
每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的，这不只是一种心理上的印象。
五、饭后不要喝茶
铁质是让脸色白e透红的重要元素，作为食补搭配，饭后饮料也有学问，维生素C能促进铁质吸收，像柳橙葡萄柚汁这种柑橘类最棒，而容易氧化的咖啡或茶，则会让养份摄取功亏一溃。所以，饭后不喝茶，脸色才会红润动人！
六、洗好脸
根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理会日日侵害肌肤，让你擦什么保养品都不见效。
如何获得白皙肌肤？靠后天的保养，也不是完全没效果。小编提供了几点建议，希望可以帮助各位。自己平时注意好保养，这样身体才会更加健康，肌肤也能够呈现出活力，以上技巧你学会了吗？如果你以前没注意到，以后可要学习起来哦。
