人们通产夸一个女孩年轻，会说她“满脸胶原蛋白”，这里其实就是指面部非常娇嫩，皮肤很好状态特别好的意思。

胶原蛋白是一种生物性高分子物质，是人类日常饮食中常见的蛋白质之一，对皮肤的作用，可以起到保湿、滋养、亮肤、紧肤、防皱等作用。

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在中国有食用驴皮（阿胶）、猪蹄、鸡爪美容抗皱的说法，这些食物的主要成分是胶原蛋白。由于胶原蛋白主要存在于动物皮、骨、软骨中，这些食物在当今的烹饪潮流下，很多被废弃掉了，比如吃肉会削去皮，骨头需要长时间炖才能使其中的胶原蛋白进入汤中。因此。胶原蛋白虽然属于常见的蛋白质，但大部分人的摄入量都不够充分。

胶原蛋白具有滋润保湿，延缓衰老的作用，所以，很多女性日常会吃一些胶原蛋白产品来补充、保养。

现在市场上的胶原蛋白产品基本上都属于口服类型，口服胶原蛋白产品尤其是饮料，对胶原蛋白预先进行了水解，使之更容易吸收，作了口味、配方上的优化，饮用也更加方便。

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众多国内外发表的严肃学术论文证实口服胶原蛋白或其水解产物有如下作用：

1、提升皮肤中胶原蛋白的含量，使皮肤含水量提升、弹性增加。

2、抑制皮肤中分解胶原蛋白纤维的某些酶（减少胶原蛋白的损失）。

3、消除自由基（自由基被认为是导致衰老的重要元凶之一）。

4、抑制紫外线对肌肤造成的多种损伤（例如导致角质层异常增厚等）。

5、减少皱纹深度，提升皮肤含水量。

6、胶原蛋白还可以改善骨质疏松症、抑制关节炎。

目前市场上口服胶原蛋白产品多牌子多，质量良莠不齐，分子量在2000-3000道尔顿之间是最优的，最适合皮肤和肠道吸收，分子量太大不易被人体吸收，太小不稳定会影响效果。

三个闺蜜【THREE BESTies】胶原蛋白粉，萃取珍贵深海鱼胶原、小分子易吸收、科学配比无添加，修复肌肤受损，促进皮肤细胞再生，恢复肌肤弹性；真正补充肌肤本源，深层滋润，锁住水分，维持肌肤水润清透；改善毛孔粗大、皮肤暗沉、细纹松弛等问题，快速持久保持肌肤年轻状态！